おいしいレシピ集♪
ブルーベリージャムソースの作り方|鍋で作る・冷凍ブルーベリーをレンジで作る
ヨーグルトやパンケーキにかけるブルーベリーのジャムソースを、鍋と電子レンジの2通りで紹介します。どちらも砂糖はブルーベリーの3分の1ほど。実の形を残せば、コンポートのような仕上がりになります。

このページのレシピ
2つの作り方の違い
| 作り方 | ブルーベリー | 砂糖 | できあがり | 加熱 |
|---|---|---|---|---|
| 鍋 | 200g | 50g | 200ml | 弱火から中火で10分ほど |
| 電子レンジ | 冷凍 180g | 60g | 240ml | 600Wで3分×2回 |
鍋で作るコンポートジャムソース
実をつぶさないよう、ゆっくり混ぜながら加熱します。大粒の実の形が残ります。
材料(200ml分)
| ブルーベリー(森のサファイア) | 200g |
| 砂糖 | 50g |
| レモン汁 | 小さじ1 |
作り方
- 鍋にブルーベリーを入れて、弱火で加熱します。
- ブルーベリーから水分が出てきたら中火にして、ゆっくり混ぜながら加熱を続けます。実をつぶさないよう、ゆっくりやさしく混ぜましょう。
- ブルーベリーから出た水分がまんべんなく実にからんだら、砂糖とレモン汁を加え、混ぜながら加熱を続けます。アクが出てきたら取り除きます。
- 10分ほど加熱したら火からおろして、粗熱を取ります。
- 消毒したビンに入れて保存します。冷蔵庫で2週間ほど日持ちします。
冷凍ブルーベリーで作るレンジジャムソース
耐熱ボウルと電子レンジだけで作れます。つぶし加減で、ジャムにもコンポートにもなります。
材料(240ml分)
| 冷凍ブルーベリー(森のサファイア) | 180g |
| 砂糖 | 60g |
| レモン汁 | 小さじ1 |
作り方
- 冷凍ブルーベリー、砂糖、レモン汁を耐熱ボウルに入れて、ラップをかけます。
- 600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 取り出してアクを取り除きます。お好みでブルーベリーをつぶします。しっかりつぶすとジャムらしく、形を残すとコンポートのようになります。
- 再びラップをかけて、600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 取り出して粗熱を取り、消毒したビンに入れて保存します。冷蔵庫で2週間ほど日持ちします。
ジャムソースの使い方
- ヨーグルトやアイスクリームにかける
- パンケーキやワッフルに添える
- 実の形を残したソースは、見た目も華やかになります
作る時間がないときは
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「森のサファイア」ブルーベリーコンポート大粒のブルーベリーを甘さ控えめのシロップでまるごと煮ました。粒の形と食感が残っています。商品を見る※コンポートは香りづけにブランデーを使っています。
冷凍ブルーベリー「森のサファイア」レンジのジャムソースは、冷凍のまま作れます。商品を見る- 2026.10.21
- 17:28
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